Atrofia cutanea e pelle sottile: la perdità di densità della pelle è uno dei segni dell'invecchiamento

Il processo di invecchiamento cutaneo generale inizia ad interessare il modo in cui la pelle appare intorno ai 25 anni di età. A partire da questo momento i sistemi che mantengono la pelle sana iniziano a rallentare, e le sostanze che le danno il suo aspetto giovane vengono prodotte in minore quantità, causando i segni visibili dall'esterno. Uno di questi è l'atrofia cutanea: una condizione in cui la pelle perde il suo spessore e la sua densità. Questo processo avviene quando le fibre di collagene ed elastina, che danno struttura e tonicità alla pelle, diminuiscono. La pelle diventa così più fragile, sottile e suscettibile a danni. Questo fenomeno è più evidente nelle zone più esposte, come viso, mani e gambe. Le persone anziane sono particolarmente soggette a una pelle sottile, che diventa fragile e più incline a lesioni, abrasioni e irritazioni. La pelle sottile non solo è più fragile, ma anche più secca e pruriginosa, rendendo la cura della pelle un aspetto fondamentale della gestione dell'invecchiamento cutaneo, le cui cause possono essere di due tipi: endogene, ovvero intrinseche, determinate dunque dalla componente genetica e dall'età cronologica che non possono essere bloccate; esogene, ossia collegate allo stile di vita, e possono essere migliorate con un approccio olistico alla prevenzione.

I sintomi dell'atrofia cutanea sono facilmente riconoscibili. Tra i segni più comuni troviamo:

• Pelle sottile e fragile, che può essere vista come un assottigliamento generale della pelle, rendendola più suscettibile a lesioni.
• Evidenti rughe e linee sottili, che diventano più evidenti e si formano più facilmente.
• Scolorimento, che si manifesta attraverso aree più chiare o più scure rispetto al naturale tono di pelle 
• Macchie e lividi, che compaiono facilmente anche senza traumi evidenti.
• Pelle secca e desquamata, che tende a diventare più ruvida e opaca.
• Prurito e irritazione: la pelle sottile è meno protetta, quindi diventa più suscettibile a infiammazioni e prurito.

Le zone più comunemente colpite sono il viso, in particolare attorno agli occhi e alla bocca, le mani, che perdono volume e elasticità, e le gambe e le braccia, dove la pelle può apparire cadente e fragile.

La pelle sottile è una condizione che può verificarsi per vari motivi, ma l'invecchiamento è senza dubbio la causa principale. Tuttavia, ci sono anche altri fattori che possono accelerare la perdita di densità cutanea:

• Invecchiamento naturale: la principale causa di pelle sottile è la riduzione naturale di collagene ed elastina con il passare degli anni. La pelle diventa meno compatta e più incline alla fragilità.
• Esposizione ai raggi UV: i danni solari a lungo termine riducono la capacità della pelle di produrre collagene, accelerando la perdita di densità.
• Uso prolungato di farmaci: i corticosteroidi e altri farmaci topici o sistemici possono assottigliare la pelle, specialmente quando utilizzati per periodi prolungati.
• Condizioni mediche: malattie come il diabete, la sindrome di Cushing, il lupus eritematoso sistemico, la dermatite atopica o la psoriasi, possono contribuire ad una pelle più sottile.
• Lesioni o cicatrici: potrebbero influire nell’assottigliamento della pelle in quelle aree specifiche.
• Fattori genetici: anche la predisposizione genetica, infatti, può avere un ruolo importante nella comparsa dell’atrofia cutanea.

Inoltre, le cause psicosomatiche - come lo stress cronico o la carenza di sonno - possono anch’esse influire sulla salute della pelle, compromettendo il suo equilibrio e accelerando la comparsa di pelle fragile.

Il motivo principale per il quale la pelle si assottiglia invecchiando è il rallentamento generale del metabolismo cellulare e del ricambio delle cellule in tutti i tessuti, con la conseguente riduzione della produzione di tutte le sostanze e strutture extracellulari di sostegno, perodotte dalle cellule stesse. Quindi, l'epidermide si assotiglia, diventando più fragile come carta velina, e il film idrolipidico è meno efficace, causando secchezza, disidratazione e spesso anche prurito. Un po' più in profondità il legame fra gli strati superiori (epidermide) ed quelli intermedi della pelle cambia indebolendosi. Anche il microcircolo sanguigno che normalemnte irrora e nutre epidermide e derma, rallenta causando la riduzione dell'idratazione e dell'ossigenazione cutanea. La pelle perde così la sua compattezza e l'aspetto liscio tipico della pelle giovane.

Con l'invecchiamento, la struttura della pelle perde di flessibilità ed elasticità perchè la produzione di collagene ed elastina rallenta. Questo processo di rallentamento rende nel tempo la pelle sempre più sottile, fragiele assumendo un aspetto meno roseo e più disidratato e grinzoso. Questo aumenta la probabilità che si formino le rughe e la pelle appare più rilassata e più spenta.

Fortunatamente, esistono diverse soluzioni per trattare e rinforzare la pelle sottile. Sebbene non sia possibile frenare il naturale processo di invecchiamento, esistono dei rimedi che possono quantomeno migliorare la salute della pelle:

• Idratazione costante: l’idratazione è cruciale per mantenere la pelle elastica e morbida. Utilizzare creme idratanti per pelle sottile, preferibilmente con acido ialuronico, ceramidi, collagene e vitamina C, aiuta a rinforzare la barriera cutanea, a mantenere la pelle idratata e a contrastare la perdita di spessore. Scopri l'intera gamma anti-età Eucerin Hyaluron-Filler, che comprende tre linee, clinicamente e dermatologicamente testate per donare moltissimi benefici alla pelle non più giovanissima. Ogni linea ha un obiettivo specifico (le rughe, la perdita di volume e di elasticità) per garantire alla cute di ricevere il trattamento necessario ad ogni stadio del processo di invecchiamento. In questi casi può essere un valido alleato anche Eucerin Q10 ACTIVE, ricca di vitamine fortemente antiossidandi e di Coenzima Q10, che aiuta a rinforzare le cellule ripristinando i livelli di energia dall'interno, per una migliore rigenerazione cellulare ed una riduzione della profondità di rughe e rughette.
• Influenzare l'epigenetica: Eucerin, di recente, ha rivoluzionato la prevenzione e il trattamento dell'invecchiamento cutaneo grazie alla scopreta di come invertire il processo di blocco dell'espressione dei geni della giovinezza dovuti all'influenza dell'ambiente in cui viviamo e lo stile di vita che conduciamo. Attraverso la tecnologia brevettata Age Clock, è stato creato il Hyaluron-Filler Siero Epigenetico che contiene l'ingrediente attivo Epicelline® che modifica i modelli epigenetici responsabili dell'invecchiamento riattivando la giovinezza della pelle. Corregge visibilmente 10 segni dell'età della pelle, con risultati visibili in 4 settimane verificati in studi clinici.
• Protezione solare: la protezione dai raggi UV è essenziale per prevenire danni ulteriori alla pelle sottile. L’applicazione quotidiana di filtri solari contribuisce a prevenire l’assottigliamento precoce della pelle e i danni del fotoinvecchiamento. Prova i solari Eucerin.
• Sieri e trattamenti specifici: l’uso di sieri per pelle sottile a base di antiossidanti e collagene può stimolare la produzione di fibre di supporto e migliorare l’elasticità della pelle.
• Trattamenti estetici mirati: in alcuni casi, trattamenti come la microdermoabrasione, il laser frazionato, la radiofreqeunza o il peeling chimico possono essere utili per stimolare la produzione di collagene e favorire il rinnovo cellulare.
• Stile di vita: mantenere nel tempo uno stile di vita sano, con una dieta equilibrata, una costante idratazione dall’interno, ed un evitamento del fumo, contribuisce sicuramente ad un miglioramento della pelle.

Nel caso specifico delle pelli più mature della popolazione anziana, in cui pelle sottileè un problema comune, che può portare a fragilità, secchezza e prurito, gli accorgimenti per prendersi cura della pelle fragile possono comprendere:

• L'utilizzo di creme ricche di urea: le creme idratanti con urea sono particolarmente adatte per la pelle degli anziani, in quanto favoriscono l’idratazione e migliorano la barriera cutanea. Eucerin ha sviluppato la linea UreaRepair, che offre sollievo immediato e duraturo alla pelle secca, grazie ai ceramidi ed altri lipidi che formano uno strato lipidico che rafforza la barriera cutanea e la protegge dalla disidratazione, e all'Urea ed altri Fattori di Idratazione Naturale (NMF) che migliorano la capacità della pelle secca di legare l'acqua ed aumentano il livello di idratazione. 
• L'uso di prodotti con retinolo o vitamina C: ingredienti che aiutano a stimolare la produzione di collagene e migliorano la densità della pelle.