Macchie senili: cause, cura e come ridurne la comparsa

Ultimo aggiornamento: agosto 2026

Le macchie senili sono comuni aree di iperpigmentazione che possono formarsi sulla pelle con il passare del tempo. Conosciute anche come macchie epatiche, macchie solari e lentiggini solari, compaiono in genere sulle zone frequentemente esposte al sole, come il viso, le mani, le spalle e le braccia¹.

Sono generalmente innocue e possono svilupparsi gradualmente nel corso del tempo. Capire quali sono le cause delle macchie senili, come riconoscerle e quali misure adottare per prendersi cura della propria pelle può aiutare a compiere scelte consapevoli riguardo alle proprie abitudini quotidiane e alla routine di cura della pelle.

Le macchie senili sono chiazze di pigmentazione piatte e ben delimitate, che appaiono più scure rispetto alla pelle circostante. Possono variare per dimensioni e colore, che va dal marrone chiaro al marrone scuro, e talvolta appaiono più marcate sulle carnagioni più scure. A differenza delle lentiggini, che possono diventare più evidenti in estate e sbiadire quando l’esposizione al sole diminuisce, le macchie senili tendono a rimanere visibili durante tutto l’anno e diventano più frequenti con l’avanzare dell’età².

Le macchie senili si formano quando la melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle, si concentra maggiormente in alcune zone della pelle. Sebbene diversi fattori possano contribuire alla loro comparsa, le cause più comuni sono l’esposizione prolungata al sole e il naturale processo di invecchiamento³.

Tra le cause più comuni delle macchie senili figurano:

• Esposizione al sole: Le radiazioni ultraviolette (UV) stimolano la produzione di melanina come parte del meccanismo di difesa naturale della pelle contro l'esposizione al sole. Nel corso del tempo, un'esposizione ai raggi UV ripetuta nel tempo può causare la comparsa di aree localizzate di iperpigmentazione, in particolare nelle zone frequentemente esposte come il viso, le mani e le spalle³.
• Lettini abbronzanti e lampade solari: Anche le fonti artificiali di radiazioni UV possono contribuire alla comparsa delle macchie senili⁴.
• Invecchiamento: Con l'avanzare dell'età, i cambiamenti naturali nella pigmentazione possono contribuire alla comparsa di aree di colore più intenso, rendendo le macchie senili più frequenti nelle persone di età superiore ai 40 anni¹.
• Genetica e tipo di pelle: Le persone con la pelle chiara e quelle con una storia familiare di problemi di pigmentazione potrebbero essere più soggette a sviluppare macchie senili³.

Di solito, le macchie senili sono innocue e non costituiscono una forma di cancro della pelle. Tuttavia, è importante tenere sotto controllo eventuali macchie pigmentate presenti sulla pelle per individuare eventuali cambiamenti³.

Chiedere consiglio a un operatore sanitario o a un dermatologo se si notano:

• Variazioni di dimensioni, forma o colore.
• Contorni irregolari o poco definiti.
• Presenza di più colori all’interno della stessa macchia.
• Prurito, sanguinamento o formazione di croste.
• Una macchia sulla pelle che si distingue chiaramente dalle altre.

Le macchie senili compaiono più comunemente sulle zone del corpo regolarmente esposte al sole³.Le aree comuni comprendono:

• Il viso.
• Pl dorso delle mani.
• Le spalle.
• Il petto e il décolleté.
• Gli avambracci..

Sebbene le macchie senili compaiano più comunemente dopo i 40 anni, possono manifestarsi anche prima nelle persone che trascorrono molto tempo all’aperto, si sono abbronzate spesso in passato o sono soggette a frequenti esposizioni al sole¹.

Le macchie senili di solito non scompaiono da sole, ma una protezione solare costante e l’uso di prodotti per la cura della pelle formulati per l’incarnato non uniforme possono aiutare a ridurne la comparsa e a favorire, nel tempo, un incarnato più uniforme².

La seguente routine combina detersione, trattamento mirato, idratazione e protezione solare quotidiana.

Step 1: Detergere

Iniziare la tua routine con Eucerin Anti-Pigment Gel Detergente per detergere delicatamente la pelle e rimuovere le impurità. Grazie al complesso AHA al 2%, che garantisce un'esfoliazione delicata, contribuisce a donare alla pelle un aspetto più luminoso.

Step 2: Applicare un siero specifico

I sieri mirati possono aiutare a risolvere problemi specifici, come la comparsa delle macchie senili. Scegliere la formula più adatta alle esigenze della propria pelle:

• Eucerin Anti-Pigment Dual Serum Anti-Macchie: un siero a doppia azione con Thiamidol®, per ridurre le macchie e prevenirne la ricomparsa, e acido ialuronico, per idratatre la pelle e ridurre rughe sottili. 
• Eucerin Anti-Pigment Siero Illuminante: un siero ultraleggero con Thiamidol® che riduce la comparsa delle macchie scure* e uniforma l'incarnato donando una naturale luminosità, con risultati visibili in 2 settimane**..

_{*Causate dell’esposizione alla luce solare, di fattori ormonali, dell’acne e dell’invecchiamento.}

_{**STDR-065056C (verum/vehicle/in vivo)}

Step 3: Applicare un trattamento localizzato mirato 

Applicare Eucerin Anti-Pigment Correttore anti-macchie direttamente sulle singole macchie senili come parte della routine di cura della pelle. Grazie al Thiamidol®, riduce le macchie e ne previene la ricomparsa, mentre l'applicatore di precisione consente un'applicazione localizzata.

Step 4: Idratare e proteggere 

Completa la tua routine di cura della pelle con trattamenti giorno e notte che aiutano a combattere la comparsa delle macchie senili, idratando la pelle e favorendo la rigenerazione cutanea.

• Idratare e proteggere (mattino): Eucerin Anti-Pigment Crema Giorno SPF30 garantisce un'idratazione quotidiana e aiuta a proteggere la pelle dall'esposizione ai raggi UV, che può contribuire alla comparsa delle macchie senili. Grazie al Thiamidol® e al fattore di protezione solare SPF30 con protezione UVA/UVB, previene efficacemente la formazione di macchie indotte dal sole e contribuisce a rendere l'incarnato più uniforme. 
• Idratazione (sera): Eucerin Anti-Pigment Crema Notte garantisce idratazione durante la notte, favorendo al contempo il rinnovamento cellulare. Grazie al Thiamidol®, riduce progressivamente la comparsa delle macchie senili e contribuisce a rendere l'incarnato più uniforme.

Eucerin Fluido Giorno Ultra-leggero SPF 50 offre un'elevata protezione dai raggi UV con SPF50 e aiuta a contrastare i segni visibili dell'invecchiamento, tra cui l’incarnato non uniforme e le macchie senili. Grazie al Thiamidol®, riduce e previene tutti i tipi di macchie* per una pelle dall'aspetto uniforme, oltre a proteggerla dal fotoinvecchiamento. *macchie solari, ormonali, post-acne e dell'età.

Le macchie senili possono comparire anche su zone come le mani, le braccia, il torace e le aree soggette ad attrito, come i gomiti e le ginocchia³. Oltre alla protezione solare quotidiana, una cura mirata del corpo può aiutare a migliorare l'aspetto dell’incarnato della pelle non uniforme in queste zone.

• Eucerin Hyaluron-filler + Elasticity Crema Mani Anti-età Anti-macchie SPF 30 è appositamente formulata per le mani, che sono spesso esposte ai raggi UV. Grazie al Thiamidol, un principio attivo approvato dai dermatologi e brevettato da Eucerin, riduce la visibilità delle macchie senili e contribuisce a rendere l'incarnato più uniforme. Con un SPF 30, aiuta anche a proteggere le mani dall'esposizione ai raggi UV, che può favorire la comparsa di macchie cutanee, garantendo al contempo un'idratazione che dura 24 ore.
• Eucerin Anti-Pigment Crema Corpo Anti-macchie è pensata per l’uso su zone quali mani, gomiti e ginocchia. Grazie al Thiamidol®, un principio attivo brevettato da Eucerin e approvato dai dermatologi, riduce la visibilità delle macchie senili e contribuisce a rendere l’incarnato più uniforme. Aiuta anche ad esfoliare delicatamente la pelle ispessita nelle zone soggette ad attrito, mentre l'acido lattico favorisce l'esfoliazione, il dexpantenolo favorisce il benessere della pelle e l'acido ialuronico aiuta a mantenere un'idratazione di lunga durata.

Le macchie senili sono spesso legate ad un’esposizione solare ripetuta, pertanto una protezione solare costante e abitudini quotidiane adeguate possono aiutare a ridurre il rischio che si formino nuove pigmentazioni e che le macchie esistenti diventino più evidenti nel tempo³.

La protezione solare quotidiana è uno dei modi più efficaci per contribuire a ridurre il rischio che compaiano nuove macchie senili e per favorire l’aspetto di un incarnato più uniforme³. Ciò comporta l'applicazione quotidiana di una crema solare ad ampio spettro, la riapplicazione regolare (soprattutto dopo aver nuotato o sudato), la ricerca dell'ombra nelle ore di massimo soleggiamento, l'uso di indumenti protettivi quando possibile e l'evitare i lettini abbronzanti³.

Per il viso, Eucerin Sun Fluid Pigment Control SPF 50+ offre una protezione molto elevata dai raggi UVA/UVB e dai raggi HEVIS, contribuendo al contempo a ridurre la comparsa delle macchie scure. Formulato con Thiamidol, aiuta a ridurre la comparsa delle macchie scure con un uso regolare, mentre la sua elevata protezione dai raggi UV aiuta a proteggere la pelle dall'esposizione ai raggi UV che può contribuire alla comparsa di pigmentazione visibile.

Oltre alla cura della pelle, esistono trattamenti dermatologici più avanzati che possono contribuire a ridurre la comparsa delle macchie senili. Questi trattamenti devono essere eseguiti esclusivamente da un dermatologo qualificato o da un operatore sanitario.

Un dermatologo può consigliare trattamenti quali:

• Peeling chimici.
• Dermoabrasione.
• Terapia laser.
• Crioterapia.
• Trattamenti topici su prescrizione medica.
• Farmaci.

Sebbene le macchie senili siano generalmente innocue, possono diventare più evidenti col passare del tempo e con l’esposizione prolungata al sole. Una protezione solare quotidiana, trattamenti mirati per la cura della pelle e abitudini corrette durante l’esposizione al sole possono contribuire a migliorarne l’aspetto e ad aiutare a ridurre il rischio che si formino nuove macchie senili. Se si notano cambiamenti insoliti in una macchia pigmentata, chiedere consiglio a un operatore sanitario o a un dermatologo.