Tips per aumentare la luminosità della tua pelle

È ora di lasciarsi alle spalle la pelle spenta: segui i nostri consigli su come mettere in mostra un viso più luminoso.

Sentirsi bene con la propria pelle influenza la fiducia in se stessi, indipendentemente dall'età o da quanto trucco si vuole utilizzare. Per contro, una pelle stanca può avere un impatto negativo sul nostro benessere interiore e aumentare la sensazione di essere stressati o esausti. Ecco perché una pelle luminosa non è solo indice del suo benessere, ma è anche un modo per risollevare l'umore, facendo risplendere la propria bellezza naturale. Una pelle luminosa e radiosa può essere una base perfetta per il make-up o può incoraggiare a sentirsi più a proprio agio, mostrando la naturale luminosità.

Rilassati al mattino durante la tua routine e prenditi il tempo necessario per detergere il viso, applicare il siero, la crema giorno e la protezione solare. In questo modo, i prodotti hanno il tempo sufficiente per essere assorbiti dalla pelle, e tu puoi rilassarti prima di iniziare una giornata di lavoro impegnativa.

I prodotti per il trattamento della pelle funzionano ancora meglio se massaggiati delicatamente. Allo stesso tempo il massaggio al viso può rilassare i muscoli, riducendo lo stress e rendendo il tuo incarnato più uniforme.

Oltre alla routine quotidiana e al massaggio facciale, puoi migliorare le tecniche di self-care includendo un po' di yoga per il viso (o yoga facciale) come esercizio mattutino. Come i muscoli del corpo, anche i muscoli del viso diventano più sodi con l'esercizio. Pertanto, muovendo attivamente i muscoli si può prevenire il cedimento prematuro della pelle e la formazione delle rughe profonde.

Mentre dormi, la pelle ripara i danni del giorno causati dalla polvere, dallo sporco, dall'inquinamento, dallo stress e dai raggi UV, in modo da apparire luminosa e bella al mattino. Puoi intensificare questo effetto con una crema notte specifica per il tuo tipo di pelle. Non dimenticare di detergere il viso prima di applicare la crema notte e di cambiare regolarmente la federa del cuscino per evitare la comparsa di sfoghi cutanei.

Mangiare verdura e frutta fresca ogni giorno non solo fa bene al corpo e al benessere psicofisico, ma rende anche più luminosa la pelle. La ragione è che la verdura e la frutta sono ricche di vitamine, minerali, fibre e sostanze vegetali secondarie, specialmente quelle dai colori più intensi e vari, che svolgono un'importante azione antiossidante. Anche evitare di ingerire troppi zuccheri raffinati e grassi saturi e di bere troppo alcol, migliora l'aspetto della pelle. Bere almeno sei bicchieri d'acqua ogni giorno, serve a mantenere bene idratato il corpo, favorendo il suo buon funzionamento e garantendo l'eliminazione delle tossine.

Mantenere la luminosità della pelle a lungo termine richiede un'attenzione costante e un trattamento contro gli stress quotidiani che combina i cinque consigli citati sopra con prodotti per la pelle adatti a questo scopo. Eucerin Anti-Pigment Siero Illuminante Anti-Macchie è stato pensato per essere il tuo alleato di luminosità. Uniforma l'incarnato e aumenta la naturale luminosità della pelle, facendoti sentire bene con te stessa: luminosa dentro e fuori.