La pelle è costantemente esposta agli agenti esterni, compresi i cambiamenti di temperatura, e il freddo può rappresentare un fattore di stress cutaneo. In questi casi si parla di dermatite da freddo, un’infiammazione che colpisce principalmente le zone più esposte, come mani e viso.
Se trascurata, questa condizione può peggiorare e portare a lesioni come ragadi, geloni, infezioni secondarie o l’accentuarsi di patologie cutanee preesistenti.
La prevenzione è il primo rimedio: proteggere la pelle con creme idratanti e ad azione barriera, evitare sbalzi termici e indossare capi caldi e traspiranti, evitando materiali che irritano la pelle. Con la giusta routine di cura, è possibile mantenere la pelle morbida e protetta anche durante i mesi più freddi.
Cos’è la dermatite da freddo e quali sono cause
La dermatite da freddo – in alcuni contesti chiamata anche eczema da freddo – è un’infiammazione cutanea scatenata dall’esposizione alle basse temperature, che provoca secchezza, arrossamento e irritazione. Spesso interessa le mani, ma può colpire anche viso, orecchie, gambe e piedi.
Quando la pelle è sottoposta al freddo, il corpo rilascia istamina, una sostanza che aumenta la dilatazione dei vasi sanguigni e la permeabilità capillare per proteggere i tessuti dal danno termico. In alcuni individui, però, questa risposta è eccessiva e finisce per causare infiammazione, irritazione, screpolature, prurito e, nei casi più, può dare gonfiore e formazzione di fissurazioni e ragadi.
Ma perché si scatena la dermatite da freddo? Le cause principali sono:
- Esposizione prolungata alle basse temperature;
- Aria secca;
- Sbalzi di temperatura (per esempio il passaggio da ambienti riscaldati al freddo esterno);
- Abbigliamento non adeguato;
- Condizioni dermatologiche preesistenti, come la dermatite atopica o rosacea.
I sintomi della dermatite da freddo
I sintomi della dermatite da freddo variano in base alla sensibilità individuale e al grado di esposizione alle basse temperature. In genere, però, i più comuni includono:
- Secchezza della pelle;
- Desquamazione;
- Arrossamento;
- Gonfiore;
- Prurito;
- Bruciore;
- Geloni;
- Ragadi (soprattutto nei casi in cui la dermatite si cronicizza).
Rimedi per la dermatite da freddo
Nei casi più gravi di dermatite da freddo, il dermatologo può prescrivere cortisonici topici o creme steroidee per ridurre l’infiammazione. In generale, però, l’utilizzo di creme e unguenti idratanti rappresenta un ottimo alleato per ripristinare la barriera cutanea e alleviare i sintomi. La linea di prodotti Eucerin UreaRepair Plus, grazie alla sua formula a base di ceramidi, urea e fattori di idratazione naturale (NMF), offre un sollievo immediato dalla pelle secca e garantisce un’azione idratante che dura fino a 48 ore.
Oltre a utilizzare prodotti di questo tipo, è essenziale evitare sbalzi di temperatura. Ad esempio, in caso di dermatite da freddo alle mani, è bene evitare di esporle all’acqua troppo fredda o troppo calda e non riscaldarle bruscamente su termosifoni o altre fonti di calore, per non peggiorare l’irritazione.
Come prendersi cura della pelle in inverno
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